忻州市实验小学秋假告家长书

2026年11月03日 16:01:47 访问量：26次

忻州市实验小学

秋假告家长书

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尊敬的各位家长：

您好！五彩深秋，露结为霜，属于孩子们的首次秋假即将来临。为让孩子们在紧张的学习之余感受秋日韵味、调整身心状态，根据全市统一安排，现将2026年秋假相关事宜及安全注意事项告知如下：

秋假时间安排：

放假时间：2026年11月4日（星期三）至2026年11月6日（星期五），共3天。11月7日、8日照常双休。

返校时间：2026年11月9日（星期一）按正常作息到校。

假期安全温馨提示：

为确保孩子们度过一个平安、健康、充实、愉快的假期，学校特致信全体家长，请您在家长群认真阅读安全提醒并回复已阅读并知晓。切实履行好监护职责，与学校携手筑牢安全防线，共同守护孩子的健康成长。

假期是孩子们放松身心、亲近自然的宝贵时光，但同时也是各类安全事故的高发期。家长作为孩子的第一监护人，请务必牢固树立“安全第一”的理念，在孩子离校期间，做到常提醒、多陪伴、勤关注，把安全教育和防范措施落实到假期生活的每一个细节中。

加强交通安全教育

教育孩子外出时严格遵守交通规则，把安全出行落实到每一天，请家长重点抓好以下几点：

步行安全：教育孩子走人行道，没有人行道时靠右侧行走；过马路走斑马线、过街天桥或地下通道，不翻越护栏，不从停着的车辆中间突然穿出；遵守信号灯，红灯停、绿灯行，不抢黄灯；过马路时不看手机、不戴耳机，左右观察确认安全后快速通过，不在斑马线上突然折返；不在马路上追逐打闹。

骑行安全：未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车上路；骑行务必佩戴安全头盔，不逆行、不闯红灯、不载人、不并排占道、不追逐竞驶，不双手离把或单手撑伞。

乘车安全：乘坐校车、公交车时排队上下车，行驶中不将头、手伸出窗外，不在车厢内打闹；乘坐私家车全程系好安全带，12周岁以下不坐副驾驶，低龄儿童使用安全座椅；下车时先观察后方有无来车，再缓慢开门，严防“开门杀”。

远离大型车辆：大货车车头前方、车身两侧、车尾均为盲区，转弯时存在“内轮差”。教育孩子不在大货车周围停留、玩耍，不抢在车头前横穿，待大货车完全通过后再走，牢记大货车周围三米都是危险区。

乘坐正规交通工具：出行乘坐正规交通工具，不搭乘无牌无证、超载超员车辆，不乘坐农用三轮车等非载客车辆。

严防溺水事故发生

深秋气温仍较适宜，孩子们亲近水域的意愿较强。请反复教育孩子牢记防溺水“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。同时请家长重点做好以下几点：

远离高危水域：教育孩子远离河塘、水库、沟渠、坑洼、工地积水坑等危险水域，不捡拾掉落水中的物品；家中水桶、浴盆等浅水容器也要及时清空、看护到位，防止低龄儿童溺水。

家长做到“四知”：知去向、知同伴、知归时、知内容。假期孩子自由活动时间增多，家长要时刻关注孩子去向，不因孩子在家就放松监护。

自救与施救：教育孩子自己落水时保持冷静、不慌张挣扎，头部后仰使口鼻露出水面，大声呼救；发现同伴落水时，绝不手拉手盲目施救，要大声呼救、立即拨打报警电话，抛掷救生圈、木板、长竹竿等施救；救上岸后如无呼吸立即进行心肺复苏，不要先控水，即使恢复意识也必须送医检查，警惕“二次溺水”。

注意居家与消防安全

教育孩子独自在家时不给陌生人开门，不轻信陌生电话和信息；家中常备灭火器材，让孩子牢记火警电话119及急救电话120。同时请家长重点做好以下几点：

安全用电：教育孩子不用湿手触摸电器、开关和插座，不用湿抹布擦拭正在使用的电器；不把金属物品插入插座孔内；不私拉乱接电线，不超负荷使用插线板；不私自拆卸、修理电器；不在电线上晾晒衣物。电器使用完毕后及时关闭电源、拔掉插头，离家或睡前检查电器是否关闭。有人触电时，绝不直接用手拉拽，应立即切断电源或用干燥木棍、塑料杆等绝缘物挑开电线，并拨打120急救。

居家防火：教育孩子不玩火，不携带火种进入林区，不在禁火区域使用明火；不在室内、楼道为电动车充电，不整夜充电；蚊香、熏香放在金属支架上，远离窗帘、纸张、被褥；使用燃气后及时关闭阀门，注意开窗通风；不堵塞、占用安全出口和消防通道。

火灾逃生：牢记火警119，报警时说清地址、火情、有无人员被困；遇到火灾用湿毛巾捂住口鼻，低姿弯腰沿逃生路线撤离，不坐电梯，不贪恋财物；被困时到窗口呼救，挥舞鲜艳衣物，不盲目跳楼；身上着火就地打滚，不奔跑。

把好食品安全关口

引导孩子养成良好饮食习惯，饭前便后洗手，不购买食用“三无”食品和过期变质食品，少吃生冷油腻及路边摊食品，不暴饮暴食，合理膳食，均衡营养，预防食物中毒和肠道传染病。同时请家长重点做好以下几点：

这些食物不能吃：不吃生冷、变质、有异味、发霉的食物，不喝生水；不吃无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品；不吃校门口无证摊贩的零食；不吃过期食品、包装破损或胀气的食品；不随意采摘、食用野果、野蘑菇。

养成良好饮食习惯：饭前便后认真洗手，这是预防肠道传染病最简单有效的方法；在学校食堂就餐时荤素搭配，不挑食、不浪费；吃水果前洗净削皮；生熟食物分开存放和处理；每天多喝白开水，少喝含糖饮料。

关注食物过敏：有食物过敏的孩子，家长要提前告知班主任和食堂工作人员；教育孩子认识自己不能吃的食物，不随意吃同学分享的食物，就餐时主动避开过敏食材。

防噎食与换季防病：吃饭时细嚼慢咽，不大声说笑、不打闹，避免食物呛入气管；早晚温差大，适时增减衣物，注意开窗通风；按要求做好疫苗接种和健康监测，出现发热、咳嗽、腹泻等症状及时就医，不带病上学。

做好外出游玩安全防护

孩子外出游玩时，请家长尽量陪同，做到知去向、知同伴、知内容、知归时；教育孩子紧跟家长，不擅自脱离队伍，不前往偏僻、危险区域；秋季气温多变，及时增减衣物，注意预防感冒和流感等呼吸道传染病；如参加游乐设施、野外登山等活动，务必先检查安全状况，量力而行。

重视网络安全与心理健康

假期孩子接触手机、平板、电脑的时间增多，请帮助孩子合理规划上网时间，控制电子设备使用时长，防止沉迷网络游戏和短视频；教育孩子文明上网，不浏览不良信息，不随意添加陌生网友，不泄露个人及家庭信息，警惕网络诈骗、充值打赏等陷阱。同时请家长重点做好以下几点：

防诈骗：教育孩子不随便点陌生链接，不扫来路不明的二维码，不下载来源不明的APP；不轻信“免费领游戏皮肤”“扫码抽大奖”“点击就送红包”等消息；任何人索要短信验证码都不要给；遇到“老师让交学费”“客服要退款”等消息，先打电话和家长、老师确认，不要自己操作。牢记“三不一多”：未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。

护隐私：教育孩子不在网上透露真实姓名、学校、班级、家庭住址、手机号等个人信息，不晒校服、学生证、校牌、家门牌号；不填写来源不明的问卷，不连接公共WiFi进行支付操作；支付、社交等核心账户设置复杂密码，不同平台不共用一套密码。

防沉迷：和孩子约定每天使用手机的时间，写完作业再玩，睡觉前交出手机；开启设备的青少年模式和使用时长限制；家长以身作则，不在孩子学习时刷手机、玩游戏。

防欺凌：教育孩子不参与网络辱骂、造谣和人肉搜索，不转发未经证实的“八卦”；遭遇网络欺凌时，不回应、不对骂，保存截图和录屏证据，拉黑举报对方，告诉家长和老师，必要时报警。

关注心理健康：多关注孩子的情绪变化和心理状态，多陪伴、多沟通、多鼓励，营造温馨和谐的家庭氛围，帮助孩子保持积极乐观的心态。